Saç Bakımı

Yaz Aylarında Sağlıklı Saçlara Sahip Olmanın Sırları

Yaz geldi, güneşin kendini göstermesiyle birlikte etrafımızda herkesin enerjisi arttı. Hiç bitmeyecek sandığımız soğuklar geride kaldı ve hepimiz kışlık kıyafetleri rafa kaldırmanın tadını çıkarıyoruz. Soft kıyafetler, bronzlaşmış bir ten ve doğal saçlarla yaz aylarında stil oluşturmak elbette daha kolay. Ne yazık ki yaz güneşinin her şeye iyi geldiğini söyleyemeyiz. Peki güneş neye iyi gelmez? Sezon alışverişine çıkmadan önce bunu da bilmemizde fayda var. Muhtemelen bu soruya ilk cevap olarak aklınıza cildiniz geldi. Haklısınız fakat her ne kadar cildimiz kadar önemsemesek de güneşin iyi gelmediği bir diğer şey de saçlarımızdır.Sağlıklı Saçlara Sahip Olmanın Sırları için bu makaleden yararlanabilirsiniz.

Gerek dışarıdaki fazla sıcaklığa maruz kaldığı için gerekse tatillerde deniz tuzu ve havuz kloru yüzünden saçlarımız en büyük zararı yaz aylarında görür. Güneşin zararlı UV ışınları saçlarımızı oldukça yıpratır. Kırılan saç uçları dökülmeye daha da eğilimlidir. En kötüsü de kırılan kısımlar hem saçınızın uzamasını engeller hem de olağanüstü bakımsız ve sağlıksız bir görüntü verir. Zaten çoğumuz yaz sonunda o yıpranmış saçlarla baş edemediğimiz için soluğu kuaförlerde alırız. Siz de eğer bu yaz böyle olmasın, saçlarım doğallığın korusun diyorsanız işte size tüyolarımız;

İlginizi çekebilir: Saç Dökülmesini Önleyen Yağlar

Güneşe Çıkarken Yanınızda Aksesuar Bulundurun

Belki de hem saçlarınızı hem de cildinizi korumak için yapabileceğiniz en basit işlemlerden biri de saçınızla güneş arasında bir aksesuar kullanmaktır. Öncelikle elbette güneşin en dik temas ettiği tehlikeli saatler dışında dışarı çıkmaya çalışmayı unutmayınız. Fakat mutlaka o süre zarfında çıkmalı ya da uzun süre güneşte kalacağınızı bilerek dışarı çıkacaksanız yanınızda bir şapka ya da güneş koruyuculu bir şemsiye bulundurabilirsiniz. Böylece saçlarınız güneşin zararlı ışınlarına direk maruz kalmayacak ve aldığı zarar azalacaktır. Üstelik bu tarz ürünlere düşük fiyatlarla sahip olabilir hatta bu aksesuarları kombininizin tamamlayıcı bir parçası olarak kullanabilirsiniz. Bu oldukça basit kuralı uygulayarak saçlarınızı yıpranmaktan koruyabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir:  Protez Saç Normal Saç Ekimine Göre Daha Kolay Yapılır

Saçlara Özel Koruyucu Ürünler Kullanın

Eğer siz de hassas saçlara sahip olduğunuzu düşünüyorsanız saçlarınızın en çok kuru kalacağı bu dönemde kesinlikle bir takviye kullanmalısınız. Bunun seçenekleri araştırarak bütçenize göre bir yöntem seçmelisiniz. Örneğin eğer bütçenizde herhangi bir limit ise yalnızca buna yönelik üretilen, özellikle Keratin içeren ürünleri inceleyerek saç tipinize en uygun olana karar verebilirsiniz. Ama eğer fazla bütçem yok ama saçlarımı da önemsiyorum diyenlerdenseniz size Argan yağını ve vitaminleri öneriyoruz. Argan yağı saçınızı hem nemlendirir hem de besler. Vitaminler ise yaz aylarında kuruyan ve hassaslaşan saçlarınız için bir besin kaynağı oluşturur. Herhangi bir eczaneye gidip saç besleyici karışık vitaminleri sorarsanız yine saç tipinize göre en iyi ürünü seçmenize yardımcı olacaklardır.

Saçlarınıza Kışın Olduğundan Çok Daha Hassas Davranın

Tüm kış saçlarınızı ısı veren aletlerle şekillendirmiş olabilirsiniz. Fakat zaten bu işlemlerden sonra yıpranan saçınız yazın çok daha kuru ve hassas olduğu için en ufak bir ısı işleminde kopmaya ya da dökülmeye başlayacaktır. Yalnızca elektronik aletler değil saçlarınıza şekil vermek için günlük hayatınızda kullandığınız ürünlerde zararlıdır. Bu ürünler saçlarınızı zaten sıcak olan havada hem havasız bırakır hem de saç diplerinizi kapatarak saç derinizin kurumasına yol açar. Hem bu ürünlerden uzak durmak hem de saçınızı ısı veren aletlerden uzak tutmak yararınıza olacaktır. O yüzden size önerimiz yaz boyunca saçlarınızı doğal bırakmanız. Zaten denizden çıkmış, kendi şekliyle hafif dalgalı bir saçtan daha havalı ne olabilir ki?

Saçlarınızı Kestirin

Daha önce de söylediğimiz gibi eğer siz de saçlarınızın hassas olduğunu düşünüyor ve her yaz daha da yıprandığını farkındaysanız henüz çok geç olmadan kuaförünüze danışın. Bir profesyonel olarak o size saçlarınızın ne derece yıprandığını söyleyecektir. Yıpranmış kısmı kestirmek yaz boyunca saçlarınızın daha çabuk uzamasına yardımcı olacaktır. Lütfen bunu bir kayıp olarak görmeyin. Çünkü kırıkları alınmış saçlar her zaman çok daha fazla parlar, çok daha çabuk gürleşir ve uzar.

İlginizi Çekebilir:  Protez Saç Ankara - Protez Saç Kullanım Ömrü

Saç Boyasında Seçici Olun

Saç boyası nerdeyse her kadının beyaz kısımlardan kurtulması için tek yöntemdir. Fakat yaz aylarında hem saçınızı boyayacağınız renge hem de markasına dikkat etmelisiniz. Kalitesiz markalar ucuz kimyasal içeren boyalarla saçlarınızı birleştirir. Üstüne bir de yüksek ısı eklenince saçınızı tabiri caizse zehirleyebilir. Eğer sonrasında kuaförlere çok daha fazla para ödemek istemiyorsanız fiyatı biraz daha yüksek fakat kalitesi ve güvenirliği diğerlerinden çok daha fazla markaları tercih etmelisiniz. Saç renginize gelince özellikle sarı ve bakır tonları renklerinden yaz ayları boyunca kaçınmalısınız. Çünkü bu tonlar hem klor hem de güneş etkisiyle kolay akan renklerdir. Eğer daha doğal renkleri seçerseniz hem saçınızı daha az boyayarak daha az zarar verir hem de görünüş olarak çok daha kaliteli sonuçlar elde edebilirsiniz.

Saç Bakımınızı İhmal Etmeyin

Çoğu insan tatilde diyetine dikkat etmediği gibi günlük bakım rutinlerini de aksatır. Bu son derece sağlıksızdır. Çünkü günde yalnızca yarım saat ayırarak yaptığınız bakımı ihmal etmek saçlarınızda sonrasında toparlanamayacak hasarlar bırakabilir. Bu nedenle siz tüm kış uyguladığınız maskelere devam ederek saçlarınızı bakımsız bırakmamalısınız. Aynı zamanda tüm kış muhtemelen sıcak suyla yıkadığınız saçlarınızı havalar ısındığı için artık ılık suyla yıkamaya başlayabilirsiniz. Çünkü soğuk suyun saçı sertleştirdiği gibi sıcak su da saç diplerinizi kurutur. Ki bu saç bakımında pek önerilen bir şey değildir.

Yeni Saç Modelleri Keşfedin

Eğer sizin de saçlarınız kolay kabaran saçlardansa, yazın herhangi bir ürün kullanmadan saçlarımla nasıl başa çıkacağım diye düşünenlerdenseniz endişelenmenize hiç gerek yok!  Çünkü şimdi kış aylarında saç şekillendiricilerle şekil verdiğiniz saçlarınıza doğal yönden şekil vermeyi öğrenmenin tam zamanı! Yaz aylarında hızlı kuruyan saçlar için tıpkı saç şekillendirici kullanmış gibi görüntü veren yöntemler deneyebilirsiniz. Örneğin saçlarınız nemliyken gece boyunca örülü bırakıp sabaha doğal dalgalar elde edebilirsiniz. Ya da birbirinden tatlı görünümlü örgü modellerini denedikten sonra saçlarınızı aslında kendi halleriyle de seçeceğinizi göreceksiniz.

İlginizi Çekebilir:  Protez Saç İstanbul - Protez Saç Mantıklı mı?

Beslenmenize ve Sağlığınıza Dikkat Etmeyi Unutmayın

Vücudumuzun her bölümü birbiriyle bir bütün halindedir. Bu nedenle eğer sağlıklı bir cilt ya da sağlıklı bir saç istiyorsanız kesinlikle beslenmenize dikkat etmeniz gerekir. Öncelikle yaz aylarında eğer vücudunuz su kaybı yaşarsa bunun ilk yansıyacağı yer cildiniz ve saçınız olacaktır. Bu nedenle günde en az 2 litre su içmeyi ihmal etmemelisiniz. Saçınıza dışardan takviye edeceğiniz vitaminleri aynı zamanda taze meyve sebzelerden de elde edebilirsiniz. Böylece vücut sağlığınıza dikkat ederken dışarıya da her açıdan sağlıklı bir görüntü vermiş olursunuz. Balık türleri, balık yağları, çinko içeren gıdalar saçlarınızın beslenmesine ve parlamasına yardımcı olacaktır.

Göz atabilirsiniz: Sağlıklı Diyet Uygulamaları, Sağlıklı Beslenme Önerileri

Sizlerle yukarıda hem zaman hem de bütçe olarak çok kolay uygulanabilecek yöntemleri paylaşmaya çalıştık. Eğer her birine dikkat eder ve hepsini değil yalnızca elinizden geldiği kadarını bile yaparsanız saçlarınızın geçtiğimiz senelere oranla çok daha az zarar gördüğünü fark edeceksiniz. Buradaki en önemli iki unsur; saç tipinizi tanımak ve devamlılık. Çünkü her saç kendine özgü reaksiyonlar gösterir ve ona en iyi gelen şeyi sizin bulmanız gerekir. Aynı zamanda yaptığınız hiçbir bakım ya da kullandığınız hiçbir bakım ürünü ilk seferde sonuç vermez. Sonucu görmek için istikrarlı ve sabırlı olmanız gerekir. Eğer ki bu iki altın kuralı göz önünde bulundurarak saydığımız yöntemleri denerseniz memnun kalacağınızdan eminiz.

Şimdiden iyi tatiller diliyor, güneşli günlerin tadını çıkarmanızı öneriyoruz 🙂


Daha Fazla Göster

DR. ONUR

1995 Adana doğumlu olan Onur Kalsin, Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi Tayfur Ata Sökmen Tıp Fakültesi 5. sınıf öğrencisi olarak araştırma yapmayı ve içerik üretmeyi seven biridir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın


Başa dön tuşu
Kapalı