Keçiboynuzu Tozunun Faydaları

Keçiboynuzu Tozunun Faydaları
12.10.2019
32
A+
A-

Keçiboynuzu tozunun faydalarından yararlanmak için keçiboynuzu öğütüp un haline getirebilirsiniz. Toz haline getirilen keçiboynuzlarından elde ettiğiniz kısım keçiboynuzu unu haline geliyor. Keçiboynuzu tozunun faydaları arasında vitamin, mineral ve güçlü antioksidanlar yer alır. 1 kaşık yiyerek 25 kalori alabileceğiniz keçiboynuzu tozunun faydalarından yararlanmak için un yerine pasta ve tatlılarda kullanabilirsiniz.

Keçiboynuzu Tozunun Faydaları

Keçiboynuzu Tozunun Karaciğere Faydası: Keçiboynuzunun kendiside keçiboynuzundan hazırlanan tozu da karaciğere oldukça faydalıdır. Ölçülü miktarda kullanabileceğiniz keçiboynuzu tozu karaciğerin temizlenmesini sağlayarak hekime danışarak kullanabilirsiniz.

Alerji ve Mikropların Giderilmesi İçin: Keçiboynuzunun özünde yer alan bileşenler alerjiden sebep olan kaşıntı, kızarıklık ve göz yaşarmalarına iyi gelir. Vücuttan bakterilerin giderilmesine yardımcı olan keçiboynuzu tozu alerji risklerinden sizi korurken alerjinin getirdiği semptomların azalmasına yardımcıdır.

Bağırsaklardaki Bakteriler İçin Keçiboynuzu: Keçiboynuzu tozu bağırsaklardaki mikrobiklerin giderilmesini sağlayan besin maddesi ishal rahatsızlıkları oluştuğunda yerseniz vücutta probiyotik etki sağlar. Şiddetli ve geçmeyen ishal için tavsiye edilir.

Kafein Alışkanlığından Kurtulmak İçin Kullanılır: Kafein almadığınız zaman baş ağrıları çekiyorsanız canınız kahve istediğinde keçiboynuzu tozundan bir kaşık alarak bu isteği bastırabilirsiniz. Kolesterolünde düşmesinde etken olan keçiboynuzu tozu günde 2 – 3 kaşık alınabilir.

Mineral Değeri Yüksektir: Keçiboynuzu tozunda yer alan fosfor, kalsiyum ve E vitamini vücudun genel sağlığını koruyarak hem cildinizi güzelleştirir hem de kemik ve diş sağlığı için gerekli minerallerdir. Günde 2 kaşık keçiboynuzu tozu tüketerek faydalarından yararlanabilirsiniz.

Mutfakta Keçiboynuzu Tozu Kullanımı: Normal kek veya tatlı yaparken keçiboynuzu tozunu normal unun içine 2 tatlı kaşığı ekleyerek şeker yerine geçmesini sağlayabilirsiniz. Şekerli tadı sayesinde hamurlara şeker koymayarak doğal bir tat yakalayabilirsiniz.

Keçiboynuzu Tozunun Kısaca Faydaları

Keçiboynuzu tozunun genel faydalarını yukarıda ayrıntılı yazdık. Şimdi size kısaca diğer faydalarından bahsedicez.

İlginizi Çekebilir:  Kara Lahananın Faydaları

Keçiboynuzu tozu yiyerek vücuda direk enerji verirve doping sağlarsınız.

Yatak soğukluğunu azaltan keçiboynuzu tozu cinsel gücün artmasında destek verir.

Alerji rahatsızlıklarına iyi gelen keçiboynuzu tozu kakaoyu alerjiden yiyemeyenler için önerilir.

Erkeğin probleminden dolayı çocuk olmuyorsa keçiboynuzu tozu yiyerek sperm sayısını arttırabilirsiniz.

Kalsiyum değeri yüksek olan besin süt ürünlerine alerjisi olanlar ya da sevmeyenler içinde iyi bir seçenektir.

Göğüs darlığına ve rahat nefes alamama durumlarında keçiboynuzu tozundan 1 kaşık yiyerek oluşan sıkıntıyı azalmaya yardımcı olabilirsiniz.

İshal ciddi bir su kaybıdır ve vücuda çok zarar verir. İshalin kesilmesi için tüketilebilir.

Tansiyon rahatsızlıkları için önerilen keçiboynuzu tozu kafein bulundurmamasından dolayı çarpıntıda oluşturmaz.

Kalsiyum mineraline sahip olan keçiboynuzu tozu faydaları arasında kemikleri de güçlendirmesi yer alır.

Karaciğer sağlığını korumak için ara sıra bu besinden tüketebilirsiniz.

Keçiboynuzu Tozu Nasıl Kullanılır?

Kakaoya benzeyen keçiboynuzu tozu kakaodan farklı bir tada sahiptir.

Pasta, kek veya kurabiye yaparken kullanabileceğiniz keçiboynuzu tozu lif değeri ile sindirimi sağlıklı kılar.

Keçiboynuzu Tozunun Zararları

Günde en fazla 2 veya 3 kaşıktan fazla tüketilmesi önerilmez.

Bir rahatsızlık için kullanacaksanız öncelikle hekiminize sormanız gerekir.

Hamile ve emziren bayanlar için tam bir bilgi yok. Bu nedenle bu dönemde kesinliğini öğrenmeden kullanmayınız.


YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.