Hafta Hafta Gebelik


06.08.2019
 40. Hafta Gebelik Doğum Belirtileri – 40 Haftalık Gebelik Kaç...
06.08.2019
 39. Hafta Gebelik Doğum Belirtileri – 39 Haftalık Gebelik Kaç...
05.08.2019
 38. Hafta Bebek Kilosu – 38.Hafta Gebelikte Doğum Belirtileri Gebeliğin...
05.08.2019
37 Haftalık Bebek Kilosu  –  37.Hafta Gebelik Sancıları ve Doğum...
31.07.2019
Hamilelik süreci her kadın için oldukça özel bir zaman diliminden...
31.07.2019
Annelerin gebelik yolculuğuna ilk çıktıklarında bebekleri bir haşhaş tohum tanesi...
31.07.2019
Annelerin gebeliklerinin 34.haftalarına gelmiş olmaları, doğum için sadece haftalar kaldığını...
31.07.2019
Hamileliğin 33.haftası ile birlikte anneler işlerin daha da hızlandığını fark...
31.07.2019
Bebek gelişimi ile alakalı olarak bilinmesi gereken pek çok şey...
31.07.2019
Gebelikte 31.hafta demek doğuma giderek yaklaşılması anlamına da gelmektedir. Peki,...
31.07.2019
Gebelikte zaman ilerledikçe anne ve bebeğin kavuşma anı da yaklaşmaktadır....
31.07.2019
Gebelikle haftaların geçmesi ile birlikte hamilelik sürecinin de sonuna doğru...
31.07.2019
Bebek gelişimlerinin hız kazandığı haftalardan biri olan 28.hafta farklı önemleri...
31.07.2019
Gebeliğin ilerlemesinin farklı sonuçları bulunmaktadır. Öncelikle 27. hafta gebelikte annedeki...
31.07.2019
26 haftalık gebelik görüntüsüne ulaşan anneler ceninleri de 24.haftalarına ulaştırmış...
31.07.2019
25 haftalık gebelik gelişimi annelerin en çok sorduğu sorulardan biri...
31.07.2019
Hamilelik her anne için farklı ve eşsiz bir süreci içermektedir....
30.07.2019
Gebelikte sona gelinirken bebeğin gelişimi de tamamlanmak üzeredir. 23. hafta...

Hafta Hafta Gebelik

Bebeğinizi sayılı haftalar sonra kucağınıza alacaksınız ama tahmin ettiğimiz kadarıyla biraz fazla heyecanlısınız. Aileye bir can katılacak, insan nasıl heyecanlı olmaz ki? Hamileliğiniz boyunca nasıl besleneceğinizden tutun da bebeğin gelişimini etkiler belki diye nasıl müzikler dinlemeniz gerektiğine varana kadar araştırıyorsunuz. En doğal hakkınız, artık bir annesiniz. Bundan sonraki hayatınızı bebeğinizin minicik ayaklarıyla koştuğu yöne göre şekillendireceksiniz. Peki, hangi haftalarda hangi aşamalardan geçiyorsunuz? Bebeğiniz gelişiminde hangi yolu izliyor? Hangi haftada en çok hangi besine ihtiyaç duyuyorsunuz?

Sitemizde tüm bunları detaylarıyla bulabilirsiniz. Haftalar geçtikçe yapmanız gereken rutinler ve yapmamanız gereken alışkanlıklarınız olacak. Doğum yaklaştıkça, en iyisi konusunda endişeleriniz artacak ve biz her an sizlere paylaştıklarımızla destek sağlamaya devam edeceğiz.

Her şeyden önemlisi, sağlıkla küçük meleğinizi kucağınıza almanız değil mi sonuçta? Paylaşımlarımızı dikkate alarak, bizden öğrendiklerinizle uzman doktorunuzdan edindiğiniz bilgiler eşliğinde gebelik sürecinin her haftasını sağlıkla ve güvenle geçirebileceksiniz.

Hafta Hafta Gebelik Egzersizleri

Normal rutinimizde olması gereken spor, hamilelikte yerini rutin hafif egzersizlere bırakmalı. Çünkü anne adayı, kendini fazla yormamalı ama yorulmasın derken de fazla hareketsiz kalmamalı tabi.

Sitemizde sizlere hafta hafta egzersiz tabloları sunacağız. Bebeğin anne karnında gelişimine ve annenin vücut esnekliğini korumasına destek olan bu hareketler, sizin sağlıklı bir süreç geçirmenizde etkin rol oynuyor.

Doğuma az kala egzersizleri kısa süreliğine bırakmalı, daha fazla dinlenmelisiniz. Doğuma kadar gelen bu süreçte düzenli beslenip, düzenli hareket ederseniz, doğum sonrası çatlaklardan kurtulursunuz. Biliyorsunuz ki bu çatlaklar her kadının korkulu rüyası, büyük ölçüde vücut deformasyonu sağlar.

Hafta hafta spor önerilerimiz, anne psikolojisine destek tavsiyelerimiz, bebek gelişimi takip önerilerimiz ve buna benzer her konuda sitemiz aracılığıyla hamileliğinizin her haftasında yanınızda olacağız. Bizi takip ederek, daha sağlıklı ve mutlu bir hamilelik süreci geçirebilirsiniz.